Регистрация
Войти
Button
Facebook
Instagram
Главная
Жизнь Клуба
Детский Клуб
Летний Бассейн "Дельфин"
Реконструкция
Услуги
Спортивный бассейн
Детский бассейн
Тренажерный зал
Групповые программы
Детская комната
Сауна и хамам
Раздевалки
Йога
Настольный теннис
Таэквондо
Бокс
Танцы
Пилатес
Массаж
Расписание
Скачать расписание
Новости
Галерея
Контакты
Услуги
/
Танцы
Танцы
Танцевальные занятия
Танцы тренируют практически все мышцы тела и положительно влияют на суставную ткань.
Тренируют мышцы спины и помогают сформировать красивую осанку. Особенно это касается испанских танцев (пасодобль, фламенко и другие), а также эротических танцев.
Танцы формируют красивую ровную походку.
Оказывают закаливающее и общеукрепляющее действие на организм. В следствие чего снижается частота простудных заболеваний.
Занятия танцами тренируют дыхательную систему.
Усиливают кровообращение, что в свою очередь увеличивает поступление кислорода в организм и благоприятно сказывается практически на всех внутренних органах и системах.
Танцы улучшают координацию движений и укрепляют вестибулярный аппарат.
Положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.
Регулярные занятия танцами помогают сжечь лишние калории, что способствует снижению веса. А вместе с тренировкой мышц фигура приобретает красивый подтянутый вид.
Повышают работоспособность и выносливость организма.
Уточняйте
стоимость клубных карт
по телефону
+7 (727) 245 9500
Нет времени звонить?
Закажите обратный звонок:
Заказать